问患者提问

我身高172体重190斤

我身高172体重190斤，最近节食减肥，想问下医生喝荷叶茶能减肥吗？是加上罗汉果好一点还是只喝荷叶茶就可以？

提问时间：2020-05-22

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

只能说对于减肥来说可以起到一定的辅助的作用，所以说适当的喝一些也是可以的，通过节食减肥是不可以的，会有很大的反弹的作用，还是要通过运动和饮食相结合的方法，饮食营养全面，少吃多餐坚持锻炼。

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