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补气血吃什么好！天气热就食欲不振

补气血吃什么好！天气热就食欲不振！手脚冰凉！还很容易疲惫！

提问时间：2020-02-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，食欲不振，乏力考虑应该是脾虚导致的，脾主肌肉四肢，健脾治疗。建议以后注意饮食，不吃生冷油腻，不要熬夜，按时吃饭！常见补血的食物有大枣，山药等等以上是对“补气血吃什么好！天气热就食欲不振”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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