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最近几年月经不调提前脸上黄褐斑加重

提问时间：2020-04-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

建议：黄褐斑的根源是内分泌失调月经不调、气血不和是根源、气血亏虚就会导致体内雌激素水平下降、黑色素容易沉着在外部的体现就是肌肤失养、面部色斑平日多喝温开水保证睡眠不熬夜、多吃清淡多吃蔬菜水果、不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物

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