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患者提问

药店买回来的干荷叶要洗洗吗?

药店买回来的干荷叶要洗洗吗?喝荷叶水真的能减肥吗? 曾经的治疗情况和效果: -
提问时间:2020-04-24
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:您好!如果您想用荷叶泡水 ,泡水 前需要清洗一下荷叶。荷叶泡水有减肥作用,但需要配合饮食调节和锻炼才能有效,单纯饮水效果不很明显。

    意见建议:每天坚持运动,体育运动要持之以恒,不暴饮暴食,不吃油炸、过甜等食物,多吃新鲜蔬菜和水果,荷叶泡水代茶饮,体重会逐渐减轻。

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