人好,月经推迟和精神压力,内分泌失调,激素水平低等原因有关。痛经的症状是因为体内经血排出不畅导致的。意见建议平时多喝水,少吃辛辣生冷有刺激性的食物,多吃些补气补血的食物,特别注意保暖和饮食;也可以在月经干净后吃些逍遥丸或是乌鸡白凤丸调理月经。
祝健康!
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