脖子老是歪着该怎么办？

你好，从你的描述上看，脖子歪着考虑是落枕，毕竟如果是颈椎病的话，应该会有长期的症状，建议局部热敷理疗，局部外用消痛贴，可以选择超短波红外线局部照射，注意保暖，不能受凉。

平时要注意对脖子的保护，尤其是睡觉的时候要有一个良好的睡姿，落枕不用担心，过两天就好了，要是出现明显的问题，还是需要去医院看看。