问题分析:老年人随着年龄加大,新陈代谢减慢,摄入的热量和胆固醇不能及时消耗,这个一般是机能减退,造成的一个现像,这个动运会越来越慢的。
意见建议:堆积在血管内壁造成堆积血管血栓,每天坚持散步30分钟到60分钟,一个月就会好起来的,不过得长期坚持的,平时吃饭清淡一些,这是老年人的养生之道呀。
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