问题分析：爬楼梯对于中老年人，还是有一定危害的。可能会造成腿部关节的退变、骨关节炎的疾病。意见建议：中老年人可以适当的漫步，不建议长期爬楼梯。
其次如果出现了关节退变的现象可以选择中药、保护关节软骨药物等治疗。
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