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产后白发,易怒,怎么办?

大夫您好!本人35岁,晚婚32岁生的孩子,产后三年白发由婚前的几根,到现在头顶两侧都是,而且现在容易发脾气。请问有好的办法吗?
提问时间:2020-03-21
答医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    问题分析:你好,根据你提供的信息,你的情况考虑为肝气郁结引起头发白。医学上称少年白发,俗称“少白头。少白头的发生原因比较复杂,既与遗传性、体质性因素有关,又与后天的各种因素有关。

    你的情况考虑为后天。指导建议:建议你吃炒黑芝麻,制首乌(早晚一勺),有乌发,生发的功效。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等;

    蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。

    水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。调节情志,适当运动,保持充足的睡眠。祝你早日康复。

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