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运动过量后小腿骨骼长时间疼痛该怎么办

我是学校篮球队的主力队员，我最近几天都有篮球赛，昨天打完球赛后小腿骨骼一直疼痛，可能是运动过量了，可是后天的篮球赛我还是要上场了，怎么解决我的小腿骨骼疼痛？

提问时间：2020-02-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

首先你先要确定你的小腿是肌肉疼痛还是骨骼疼痛，自己确定不了的还是到医院去仔细检查一下，如果是肌肉疼痛可能是运动过量肌肉紧绷造成，放松个一两天就没事了，如果是骨骼疼痛很可能是你在运动打篮球时受伤骨折了，需要马上治疗，别光想着球赛，先要保证身体的健康。

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