问患者提问

易怒，情绪无法控制，胃痛，失眠，胃口大减

一年之内失去5份工作，情绪十分低落，压抑，想得到的帮助：希望等到心理医生的指导。

提问时间：2020-04-30

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

压力是每个人都存在着心理问题。过度压力给人带来心理负担。产生紧张焦虑情绪。甚至失眠。影响日常生活。建议摆正位置，调整心态，增强自信，提高应对生活问题的能力。

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