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多吃猕猴桃有什么好处

提问时间：2020-03-24

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：猕猴桃富含维生素、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、镁等微量元素，维生素C含量很高，每100克中可含维生素C62毫克，中医认为猕猴桃甘酸性寒，具有生津止渴，调中下气的作用，适合长期消化不良和食欲不振的人群食用。

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