每天晚上干红枣吃很多很多会胖吗

病情分析：您好,请问您在食用干枣的时候有没有饮食上控制下呢?指导意见：如果您只是晚上比平时的饭量多了几十颗枣子,建议您平时还是控制下,因为枣子里面也是含有高糖的,一般也是会产生能量的,您这样就是比平时多摄入了一些能力,建议您在食枣的同时增加运动.生活护理：饮食上要注意多食用蔬菜和水果,多饮水,注意保持好的睡眠。