经常感冒，而且都是在健身后

问题分析：您好根据您的情况考虑可能是着凉引起的呼吸道感染。一般锻炼后身体免疫力比较低，感冒的可能性会增加。意见建议：建议感冒后考虑口服抗病毒口服液和感冒软胶囊治疗，平时锻炼后注意保暖，多吃蔬菜水果，饮食搭配得当，多注意休息，必要时可以打流感疫苗，祝早日恢复健康。