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喝牛奶上火怎么办？

我现在19周了，自从怀孕一直在喝牛奶，早晚各一袋，但是上火，各位姐妹有什么好办法？不想吃药，最好能有什么饮食上能解决的办法谢谢了!

提问时间：2020-04-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

在我家乡（四川）有二种叫麦冬和灯草的用来和牛奶一起烧开后,到出牛奶再喝。这样一来就不会上火。我们的婴儿都这样长期喝，特有效。

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