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吃完饭多久测血压比较好

检查出高血压已经有5年了，平时总会头晕、恶心、乏力，还时常会肢体麻木，这么些年，每次饭后测血压数值都很不同，所以想问问在饭后多久测血压比较好？

提问时间：2020-06-11

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

测量血压最好是在没有吃饭的情况下，这样比较准确，最好是在安静休息后测量，因为运动过后也会短时间让血压升高，患了高血压，在平时应该改善生活方式，不熬夜，多注意休息，吃些少盐低脂的饮食，这样可以防止血压升高。

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