指导意见:你好,是需要调理的,心脾两虚导致的失眠会伴有食欲不振,梦多,心慌,面色萎黄的症状,要控制自己的情绪保持乐观,保持良好心态,养成良好的睡眠卫生习惯,必要时可以去中医院根据您的病情辨证治疗,也会有很好的疗效
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