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坐月子能吃花甲吗?

刚生完宝宝,处于产后恢复期,但身体已恢复的挺好了,没有那么虚弱了,这个时候可以吃花甲了吗?坐月子的时候在饮食上需要注意些什么?
提问时间:2020-06-03
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    妈妈做月子的时候需要补充各方面营养,花甲有滋阴明目的功效,还可以降低胆固醇,含锌,对宝宝的智力发育有好处。但花甲性寒,不宜多吃。

    坐月子期间,妈妈因需补充很多营养,多以很多食物都是可以吃的,前提是不过敏,还有性寒的食物少吃。

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