前几天出了趟差，没有按时吃饭，到地方后又

从你的描述来看，你的情况考虑是饮食不洁刺激胃部出现了不适的表现的，这样的情况需要进行健胃治疗的。,你的情况是大吃后，造成了胃部消化不良，引起了胃胀的表现的，你可以通过健胃消食的药物治疗，而且饮食调理，这样就可以改善的，你可以口服吗丁啉，山楂丸，胃蛋白酶，同时多喝米粥等易消化食物，这样就可以有很好的效果的，改善你的不适的。