耳朵痒是怎么回事？在饮食方面应该注意些什么？

指导意见：耳朵痒的原因很多皮肤湿疹霉菌感染刺激或耳道进水没干燥时耵聍被泡胀等等这些疾病与症状都可以引起耳痒多吃胡萝卜啊苹果啊水果类食物在含锰食物中如麦麸、菠菜中锰元素含量最多但由于麦麸中含植物酸盐和纤维菠菜中含草酸这些物质均能影响包括锰在内的各种微量元素的吸收因而锰较难被机体吸收利用而含锰的蛋白质食品诸如奶类、肉类、蛋类等因其生物利用率较高所以是人体锰元素的主要来源