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我有数字强迫症，对带4字的太敏感，怎么办？

我有数字强迫症，对带4字的太敏感，怎么办？为了戒掉一个坏习惯（影响生活和健康的），我得了对4敏感的强迫症。比如我决心戒掉之前做了4次，那必须得超过4次，心理才舒服，因为和死谐音。超过4次后，又看日历和农历带4，又破戒。越

提问时间：2020-02-05

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阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

问题分析：强迫症的患者总是被一种强迫思维所困扰，患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。意见建议：多参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好。
也可选择心理咨询与治疗。

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