问患者提问

你好今天量血压130/95正常吗

我的单位今天组织去医院体检。我的血压是130/95.我听说120/80是正常的。我害怕高血压。我也在网上查了很多。我想咨询你。今天测130/95血压正常吗？

提问时间：2020-02-11

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

血压高是不正常的，舒张压稍微偏高一些，考虑高血压一级，可以平时要多运动锻炼身体，控制体重，如平时坚持慢跑，骑自行车，游泳，打羽毛球等等，平时要低盐低脂饮食，多食新鲜的蔬菜水果。

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