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我想知道肾虚的人吃黑豆多长时间才能见效。

我想知道肾虚的人吃黑豆多长时间才能见效,怎么吃效果最好
提问时间:2020-02-29
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    健康指导:您好:肾虚一般不是单纯的因为饮食的问题导致的通常伴有不良的生活习惯,建议您平时多注意生活习惯和饮食习惯,饮食上多食些滋补性食物,如羊肉,枸杞,韭菜等食物,平时多注意体育锻炼,避免熬夜

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