先发烧、后感冒

感冒分两种、流鼻涕的一般是风寒感冒、如果不流鼻涕、一般是风热感冒具体如下：风寒感冒起病较急、发热、畏寒、甚至寒战、无汗、鼻塞、流清涕、咳嗽、痰稀色白、头痛、周身酸痛、食欲减退、大小便正尝舌苔薄白等风热感冒主要表现为发烧重、但畏寒不明显、鼻子堵塞、流浊涕、咳嗽声重、或有黄痰粘稠、头痛、口渴喜饮、咽红、干、痛痒、大便干、小便黄、检查可见扁桃体红肿、咽部充血、舌苔薄黄或黄厚、舌质红、脉浮而快。

风寒感冒其实只要想办法出汗就行比如喝热茶吧、别太浓还可以喝生姜汤宜进食藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果感冒时饮食要清淡室内空气要新鲜、注意通风