晚上睡觉前多长时间可以喝水，可以喝多少

病情分析：你好 根据你的情况分析 喝水的次数，以每日4-5次为宜。不要等到口渴才喝水，缺水会使皮肤显得干枯、多皱纹、无光泽。

意见建议：早晨餐前饮水合适；饭后、临睡前不宜多喝，这除导致胃液稀释，夜间多尿外，还会诱发眼睑和眼袋水肿。希望我的回到对你有帮助，祝您健康。