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浑身疼腿疼上不来气

有一年了.开始肺发炎.就咳嗽.到现在也没见好转.现在又说肺阻塞.药没少吃.也没管事.还是咳嗽.浑身疼.腿也疼.脚后跟也疼.黑夜疼的翻不过来身.白天腿也迈不开步.发沉。

提问时间：2020-05-20

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乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

补钙的方式有两种，钙剂和饮食补钙。最常用、最传统的补钙食物莫过于奶类及奶制品，这类食物不仅含钙丰富，而且容易吸收。
如牡蛎、紫菜、大白菜、花椰菜、大头菜、青萝卜、甘蓝、小白菜等。

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