耳朵最近总是疼痛发胀

你好，鼓膜内陷的原因是由于鼓膜内外的气压不平衡造成的。只要听力基本正常，轻度的鼓膜内陷并不是什么毛病采取咽鼓管吹张法来畅通咽鼓管。

具体做法是：捏住鼻孔屏住呼吸向外鼓气，但用力一定要适当，须在有经验的医生指导下完成，如果用力过猛，容易造成鼓膜破裂。

用此法应时注意，由于存在着将鼻咽部的感染传致中耳的可能，尤其是鼻、咽部有炎症分泌物较多时，不要做捏鼻鼓气的动作。