肾虚无力是中医的说法,与不良的生活饮食习惯和纵欲过度有很大的关系。也可以服用药物进行调理,要生活规律,适当参加体育锻炼,性生活不可过度,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃坚果类食物,不要吃辛辣刺激性的食物。
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