我22岁了还能长高吗？

基本是不可能长高的了。女性从1011岁进入青春期，1113岁身高发育迅速，以后逐年减慢，到17岁基本不会再长高了。

你已经22岁，而且已经停止长高几年，所以再长高不大可能了。有研究表明在良好生活环境下成长的儿童，其成年身高75%取决于遗传因素。

可以通过父母的身高粗略的预测孩子成年的身高。这类公式比较多，可参考女性身高＝(父亲身高×0.923＋母亲身高)÷2(厘米。

指导意见通过一般的途径如营养、运动、保证睡眠等途径长高不大可能了，因为骨骺愈合后，长骨是不会生长的了。如果有人说可以通过保健品什么的来增高的不要相信了。

极端的方法就是通过手术把骨头打断，拉开一点，等它再长好，就会变高一些。