问题分析：根据你提供的情况，中性粒细胞总数偏低说明的病毒感染造成的，一般病毒感染是淋巴细胞升高，白细胞或者是中性粒细胞下降。
意见建议：建议你应该是注意进行体育锻炼，增强体质，增加抵抗力，多喝水，清淡饮食，吃易消化食物，可以应用抗病毒药物治疗
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