最好的话还是要给孩子喝纯牛奶会比较好,而且每天早上可以喝一些就好了,并不需要一次性喝非常多。酸奶或者是其他种类的牛奶最好要少喝一些,因为那些牛奶里面都是含有大量打添加剂的,所以对孩子的身体发育并不是那么的好。
同时如果是购买鲜牛奶来自己煮的喝的话,最好不要太高温了,这样很容易会对牛奶里面的营养物质造成很大的伤害,同时还会产生有害物质。
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