你好,根据你的描述,大多数女的都会有这种症状的,生完宝宝后,这是正常的生理现象。建议你放松心情,减轻压力,不要担心,可以试着做凯格尔运动,就是提肛运动,每天业余的时间做一坐,慢慢的会恢复好的,祝你平安健康!
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