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问患者提问

早上洗头好还是晚上洗头好？

因为是高中生，所以一般五点半起来洗头发然后去上课，晚上九点半下课，洗头发就到了十点。请问早上洗头发和晚上洗头发哪个比较减少对脑袋身体的伤害早上洗头好还是晚上洗头好？

提问时间：2020-02-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你的年龄正值青春期，是人生中的黄金时期，中医认为，头为诸阳之会，洗头发会容易外感风寒，引起头痛等症状。因为中午是阳气比较旺的时候，为阳中之阳，适合洗头发。
所以早起或睡前洗头均不利健康。

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