问患者提问

肝损害吃什么

自己最近的这段时间经常的感觉到自己的肝脏这个部位特别的疼痛呢，并且还经常的出现厌食的情况呢，后来就去做了个检查呢，结果被查出是得了肝损伤呢，但是医生说可以是通过日常的饮食调理过来的，但是我现在也不知道该吃点什么才好呢想得到怎样的帮助：这种检查结果下我到底平时需要吃点什么才好呢，不知道需要吃点什么对于肝才最好呢

提问时间：2021-09-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

食物要富含优质蛋白质：蛋白质是维持人类生命活动最重要的营养素之一，乙肝病人一旦病情好转，即应逐步增加蛋白质的摄入，并选用优质蛋白质和营养价值较高的食物，以利于肝细胞的再生和修复。
这类食物有牛奶、鸡蛋、鱼、精瘦肉、豆制品等。一般而言，成人以每天摄入蛋白质1－1.5克/千克体重为宜。

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