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哺乳期的妇女吃什么补钙

提问时间：2020-03-06

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

问题分析：你好，可以补充含钙量高的食品，如豆腐、豆制品、虾皮、海带、牛奶和乳制品等意见建议：建议您可以适当的补充一些钙剂，多吃一些富含钙的食物，牛奶、鸡蛋、虾皮之类的。

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