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这几个月改善了下饮食。便秘突然好了。一天一次也不便

这几个月改善了下饮食。便秘突然好了。一天一次也不便血。因为从小就便秘比较严重。怕这改变会不会太突然这几个月改善了下饮食。便秘突然好了。一天一次也不便血。因为从小就便秘比较严重。怕这改变会不会太突然有什么问题呢

提问时间：2020-04-24

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

病情分析：便秘本就是调理饮食就可以改善的呀，所以属于正常的现象的，应纠正不良习惯和调整饮食内容，增加含纤维素较多的蔬菜和水果意见建议：适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等。
多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等

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