病情分析：你好！月饼是高糖类食物。你若是当零食来吃，吃的比较少的话是不会发胖的。若是吃得很多，高糖高热量的食物，难免会增加体重。
指导意见：如果你比较怕胖的话，可以增加体育锻炼。食物只是肥胖的一个因素，关键原因还是因为运动比较少。
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