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怀孕6个月，晚上睡觉腰酸背痛好难受，怎么睡都不行，跟。

6个月，晚上睡觉好难受，怎么睡都不行，跟要断了是的，天天晚上睡不好，怎么办才好？

提问时间：2020-06-12

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，亲孕期辛苦睡不好算是很正常的，妈妈放松心情下来，先听点轻音乐让自已安静下来再入睡，还有床上多准备一些枕头，用来靠和垫脚之类的，或是用专门的孕妇枕头，这样会舒服一些

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