你好。骨刺是常见的一种骨关节疾病，属于一种骨质的退行性病变，一般不会造成瘫痪，但严重者会造成肢体功能障碍，影响活动。
对于你的情况要生活规律，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，戒除烟酒，尽量避免上下楼梯运动。可以采用中医烤电，热敷，封闭等方法治疗。
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