为什么吃了安眠药都睡不着？

问题分析：你好，老年人的睡眠特点。随着生理心理机能的衰退，老年人的睡眠不可能像年轻人那么好，一般而言，老年人每天能保持6小时以上的质量较好的睡眠就可以了。

意见建议：建议：失眠不要过分依赖药物，试着找到一个适合自己的集体活动，进行适度的体育活动，以增加生理兴奋-抑制的调节能力，以有利于睡眠。