你这样应和多汗症有关系，应和神经性的紧张有关系，应注意合理多休息保养气血。注意饮食的均衡性。可以适当饮食的均衡性，可用维生素c，维生素b，维生素e等，注意饮食的清淡。
可用玉屏风颗粒等，可以查一下内分泌科
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