桂圆枸杞泡水喝有什么好处

桂圆枸杞泡水喝好处比较多，对于一些气虚，肾虚和怕冷的患者比较适合。因为枸杞能够滋肾阴，又能够保护心脑血管，抗氧化，抗自由基等作用。

桂圆，味甘，性平无毒，入脾，心经，则具有补血暖脾等功效，是补血益脾之佳果。因此用桂圆和枸杞联合泡水，既可以滋肾阴又可以补气血，还能够温脾阳。

适合具有气血不足，兼有虚寒症的患者和人群。