问题分析：你好，当然可以了，薏米祛湿美白减皱，红豆补血，黑豆强肾，可以再加燕麦，黑芝麻，打成米糊，非常润滑，既保证营养，口感也不错。
意见建议：如果肠胃不好，薏米可以少放一些，因薏米所含的醣类粘性较高，不易消化，再就是手脚爱发凉的人要少食用。
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