问患者提问

腰酸背痛、小腿酸软，口干口苦

腰酸背痛，晚上口渴、早上口苦、小腿酸软怕冷你，还有胃也不是很舒服，颈椎增生，中气严重不足。:需要医生帮助提供远程诊断：平时可以吃黑米、黑豆、黑芝麻、红枣、枸杞、菊花一起做成米糊来调理吗？

提问时间：2020-05-11

答医生回复

韩晓艳主治医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院口腔科

你好这位朋友，这些食材都是以补肝肾为主的，可以起到比较好的补脾益气，养血和补肝肾的作用。指导意见你这种情况，可以一起煮粥吃的，可以起到不错的保健功效，都是日常常用的药食。

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