头晕犯困四肢无力

从你的情况看来，是身体过度疲劳引起精神状态差，嗜睡，头晕、乏力食欲不振等，和营养不良，房事过度，压力过大有关，建议调整良好的心态，保持积极的情绪，养成良好的生活习惯，饮食清淡适当运动锻炼，保证充足的睡眠时间，感觉身体有明显的不适还要及时到医院详细检查，明确病因并进行治疗。