吃饭时能不能边咽饭边说话？

我之前其实经常一边咽着饭，一边说话，也从来没有问题。直到我听说吃饭时如果不小心会把饭呛进气管，好像后果很严重。从那开始我就基本在吃饭时不说话，有时偶尔在保持嘴里的饭不动的情况下说句话。今天我正在吃面条，我妈问我了个事，我一时疏忽居然在咽着面条的同时回了句话。事后我有些担心面条会不会呛进气管，不过好在我一直没有咳嗽，只是喉咙有轻微不适，可能是心理作用。请问医生我的情况严重吗？吃饭时能不能边咽饭边说话？谢谢。