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纯豆浆减肥法

我现在的体重是117斤，身高1,62米，有点胖了，我很羡慕那些苗条的女生，我想减肥也像她们一样，可是医院我也去过几个了，减肥的办法也用过几个，效果都不好，昨天一个朋友和我说，喝纯豆浆可以减肥，不知道是真的还是假的？

提问时间：2020-02-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

但是前提是你要控制其他饮食。并且建议豆浆不加糖的哦不过要提醒哈MM，每天和豆浆不易超过500Ml,否则会增加肾脏的负担

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