问患者提问

43岁患者前列腺体增生怎样锻炼

我今年43岁，自认为自己很健康，我很喜欢运动，每天都要晨跑，但最近感觉吃不安，睡不好，就到医院去检查了一下，结果是前列腺，医生建议我不要做强列的运动，每已经成习惯的每天不锻炼全身不舒服，得了前列腺怎么样地能合理的锻炼？

提问时间：2020-03-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

最好是不要做太强烈的运动，可以早上散散步之类的运动，但不要走太长时间，腺炎是老年人常见病，一般症状是小便尿不尽，排尿无力等，建议用中医中药治疗效果较好，在日常生活中注意防止受寒，绝对忌酒，不可过劳，也不要坐太长时间等等，如果不舒服及时到医院检查

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