肚子和大腿最近总是抽筋怎么办啊

健康指导：你好，腿部抽筋有可能是因为缺钙引起，建议你最好去医院检查一下具体原因，对症下药。老年人身体对于钙的需求量较大，特别容易出现缺钙的问题，缺钙容易引起抽筋，骨质疏松等问题，因此老年人一定要注意补钙，饮食中注意多吃含钙丰富的食物，像牛奶，鸡蛋，虾皮，海产品，豆制品等都含有丰富的钙质。