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有什么方法可以让近视眼度数不再加深吗?

以前读书眼睛一直不好使换,模糊,就去配了一幅眼睛,带了几年后拿下眼睛发现我眼睛更加不好使唤了,看不清一米外的东西,不带眼睛看电视都要对着看,还要眯着眼睛,现在还在继续恶化。有什么办法可以让近视读书不再增加呢?
提问时间:2020-03-12
答医生回复
  • 王卫
    王卫 副主任医师
    三甲中日友好医院 眼科

    患了近视最好是佩戴矫正眼镜,如果度数不是很高,还是应该要在上课或者工作的佩戴眼镜,平时最好不要对电脑对太久,要让眼睛休息下。

    到了您这个的年龄,主要是要劳逸结合,下班的时候要多看远方(50米以外,可以调节睫状肌,防止眼球变形;另外,认真、正确的作好眼保健操,有利于恢复视力;

    同时,局部可以用热敷的方法,缓解眼睛的疲劳,比如洗脸的时候,用热毛巾捂在眼睛上,很方便。

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